Nach dem ich von den letzten harten Trainingswochen noch immer schwere Beine hatte, gönnte ich mir heute eine schönen Ruhetag mit nur 30 Min. locker Laufen und ein paar kurzen Sprints.
Danach traf ich mich mit Klausi und Klausi in der Sauna auf ein paar gemütliche Aufgüsse.
Nach etlichen Glückwünschen von vielen Trainingskollegen für Sonntag, verließ ich die Sauna mit großer Zuversicht in Richtung Graz.
Freitag, 9. Oktober 2009
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